Virdois (finska Virrat) är en stad och kommun i landskapet Birkaland i Finland. Virdois har invånare och har en yta på km². Virdois grundades 1868, blev köping 1974 och stad 1977. Genom Virdois gick Haapamäki-Björneborg-banan, men denna järnväg lades ner på 1980-talet. Stadens finskspråkiga namn Virrat är pluralformen av ordet virta (på svenska: ström). Virdois är Finlands enda kommun som har sitt namn i pluralis. Virdois är nästintill enspråkigt finskt.
Virdois grannkommuner är Alavo, Keuru, Kihniö, Ylöjärvi, Ruovesi, Seinäjoki, Mänttä-Filpula och Etseri.
På Mars finns kratern Virrat, uppkallad efter staden.
* Härkönen
* Jäähdyspohja
* Ikkala
* Killinkoski
* Koro
* Kotala
* Kurjenkylä